Etymologie

Yoga – Etymologie und Bedeutung

Das Wort „Yoga“ hat seine Wurzeln im Sanskrit und leitet sich vom Verb „yuj“ ab, das „verbinden“, „vereinen“ oder „anjochen“ bedeutet. Im ursprünglichen Kontext verweist Yoga auf das Streben nach Einheit – sei es die Verbindung von Körper und Geist, Individuum und Universum oder innerer und äußerer Welt.

In den klassischen Schriften des Yoga, wie den Yoga-Sutras von Patanjali, wird Yoga als „Chitta Vritti Nirodha“ definiert, was bedeutet, die Bewegungen des Geistes zur Ruhe zu bringen. Diese Definition hebt den geistigen Aspekt des Yoga hervor: die Kontrolle des Denkens, um inneren Frieden zu erreichen.

Yoga hat jedoch nicht nur spirituelle, sondern auch praktische Dimensionen. Es umfasst körperliche Übungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und meditative Praktiken, die alle auf die Harmonie von Körper, Geist und Seele abzielen.

Von seinen alten Wurzeln bis hin zur modernen Praxis ist Yoga ein Weg, um innere Balance, Klarheit und Verbundenheit mit sich selbst und der Welt zu finden. Es ist ein zeitloses System, das sich über Jahrtausende hinweg bewährt hat.

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